Blog
Jak praca wpływa na nawyki żywieniowe i jak nawyki żywieniowe wpływają na pracę
Środowisko pracy i sposób odżywiania pozostają ze sobą w ścisłym, dwukierunkowym związku. Z jednej strony tempo pracy, presja terminów i nadmiar obowiązków kształtują codzienne wybory żywieniowe. Z drugiej – to, co i jak jemy w pracy, bezpośrednio wpływa na naszą efektywność, koncentrację i samopoczucie. Najnowszy raport “Żywieniowe nawyki pracujących Polaków 2025/2026” szczegółowo analizuje te zależności,…
Jakie powinno być jedzenie w pracy a jakie jest naprawdę? Oczekiwania vs rzeczywistość
Polscy pracownicy mają jasne wyobrażenie o tym, jak powinno wyglądać jedzenie w pracy. Najnowszy raport “Żywieniowe nawyki pracujących Polaków 2025/2026” pokazuje jednak wyraźną przepaść między ich oczekiwaniami a codzienną rzeczywistością. Czego oczekują pracownicy od jedzenia w pracy? Idealne jedzenie w pracy to przede wszystkim posiłki bogate we wszystkie składniki potrzebne do zdrowia – tak twierdzi…
Cechy dobrego pracownika – jakie są najbardziej pożądane przez pracodawców?
Wieloletnie doświadczenie, pełna dyspozycyjność i lojalność, a może samodzielność, umiejętność współpracy i proaktywne podejście do rozwiązywania problemów? Jakie cechy są dziś faktycznie na wagę złota? Co wyróżnia osoby, które odnoszą sukcesy w zespole i zyskują zaufanie przełożonych? I co na ten temat mówią najnowsze raporty? Sprawdźmy, jakie są fakty. Najważniejsze cechy pracownika – co liczy…
Kanapki, owoce, przekąski – zero PIT, zero ZUS, pełny koszt podatkowy. Tak rozlicza się benefity żywieniowe
Rozliczanie benefitów żywieniowych, takich jak kanapki, owoce czy przekąski udostępniane pracownikom w miejscu pracy, od dawna budziło wątpliwości działów HR i księgowości. Najnowsze interpretacje podatkowe oraz kompleksowa opinia prawna jednoznacznie porządkują te kwestie, wskazując, że prawidłowo zorganizowane świadczenia tego typu są podatkowo bezpieczne, nie generują obowiązków składkowych i mogą być traktowane jako racjonalny element polityki…
Rynek pracownika – czy w 2026 roku w Polsce można jeszcze mówić o rynku pracownika?
W ostatnich latach przyzwyczailiśmy się do funkcjonowania w warunkach „rynku pracownika”, ale na horyzoncie widać już etap przetasowań. Układ sił między pracodawcami i kandydatami dynamicznie się zmienia. W jednych branżach firmy wciąż walczą o ludzi, podczas gdy w innych dochodzi do masowych redukcji – niektórzy piszą wręcz o tsunami zwolnień – bezrobocie wzrasta, a Internet…
Firmowa wigilia to nie formalność. To ważny element budowania zespołu
Choć święta w firmach kojarzą się przede wszystkim z prezentami czy premiami, to właśnie wspólne spotkania przy stole pozostają najbardziej integrującym elementem tego okresu. Dane z raportu Żywieniowe nawyki pracujących Polaków 2025/26 pokazują jasno: jedzenie w grupie buduje więzi, poprawia samopoczucie i realnie wpływa na atmosferę w pracy. Świąteczne spotkania w firmach od lat mają…
Jak sprawić, żeby Blue Monday w pracy był udanym dniem?
Gdy tylko opadnie kurz po świętach Bożego Narodzenia, sylwestrze czy Trzech Królach, w korporacyjnych kalendarzach pojawi się kolejny ważny dzień – Blue Monday. Zanim jednak zaczniemy przygotowywać się na najbardziej depresyjny dzień w roku, warto sprawdzić, czy to pojęcia ma w ogóle jakiekolwiek uzasadnienie naukowe, co się pod nim kryje i jak spędzić ten dzień…
Wydatki firmowe w 2026 roku – o czym pamiętać, planując budżet na kolejny rok?
Planowanie budżetu na kolejny rok to jedno z tych zadań, które zawsze przychodzą szybciej, niż byśmy chcieli. Odkładanie go na ostatnią chwilę zwyczajnie się nie opłaca, zwłaszcza gdy mowa o paczkach okolicznościowych, profilaktyce zdrowotnej czy firmowych eventach. Najlepsze oferty znikają szybko, dostawcy mają ograniczone moce, a ważne terminy kumulują się w tych samych miesiącach. Dlatego…
Przepracowani, zmęczeni, zestresowani, z nieprawidłową masą ciała – co wiemy o zdrowiu polskich pracowników?
Prawie połowa polskich pracowników biurowych ma nadwagę, 40 proc. pracuje więcej niż 40 godzin w tygodniu, a 36 proc. często pracuje z uczuciem głodu. Nowy raport firmy Better Workplace Żywieniowe nawyki pracujących Polaków 2025/26 pokazuje, że tylko niewielka część osób realizuje zdrowe nawyki, podczas gdy większość zmaga się z głodem, stresem, nadwagą i brakiem wsparcia…
• Better Workplace - Kim jesteśmy?
Better Workplace to Twój partner w tworzeniu lepszych miejsc pracy!
Dostarczamy benefity, które realnie wspierają zdrowie i integrację pracowników. Obsługujemy firmy w całej Polsce – niezależnie od branży, skali i modelu pracy. Dzięki synergii naszych marek, zapewniamy kompleksową, elastyczną obsługę – od logistyki po edukację.
• Dailyfruits
Owoce i przekąski do biura
Zamiast ciastek — warzywa i bakalie! Idealne na spotkania lub jako codzienne doładowanie energii w abonamencie. Świeże, gotowe do spożycia produkty w ekologicznych opakowaniach i skrzynkach. Jedna faktura, elastyczne dostawy, łatwe zamówienia.
• kanapki do pracy
Kanapki do pracy
Autorskie kanapki dla zespołów! Codziennie świeże, prosto do biura lub kantyny. Dużo świeżych warzyw i naturalnych dodatków. Ręcznie przygotowywane pasty, sosy i twarożki. Wysokiej jakości pieczywo od lokalnych piekarni. Minimum formalności, maksimum zadowolenia.
• Mała Palarnia
Kawa i herbata do biura
Twoja firmowa kuchnia zasługuje na dobrą kawę! Dostarczamy świeżo palone ziarna, ekspresy do kawy, aromatyczne herbaty, mleko, cukier i wszystko, co potrzebne w Twojej biurowej kuchni. Kawa z polskiej, kraftowej palarni.
• Sendgift
Paczki świąteczne dla pracowników
Sendgift — upominki, które robią wrażenie! Ponad milion zrealizowanych paczek. Świąteczne paczki do domu, biura lub paczkomatu — z personalizacją i bez plastiku.